Интроспекция
Интроспе́кция или самонаблюде́ние (от лат. introspecto — смотреть внутрь) —метод психологического исследования, который заключается в наблюдении собственных психических процессов без использования каких-либо инструментов или эталонов.
Каббалисты свой метод во многом базируют на интроспекции, наблюдении за тем, что с тобой происходит в процессе общения с Творцом. В стандартной психологии, как правило опираются на внешнего наблюдателя в оценке изменений личности. Тут рождается одна из проблем, которая мне хорошо знакома в жизни. То, что человек чувствует внутри себя, порой сложно или даже невозможно объяснить внешнему наблюдателю. То, что для тебя является «ответом на вопрос» или «откровением» зачастую настолько индивидуально, что выразить даже в словах это подчас невозможно. Фактически человек живет в некоторой своей собственной вселенной, которая герметично его отсекает от внешнего мира, и он остается наедине со своими ощущениями и мыслями, не имея возможности полностью их выразить вовне.
Интроспекция – это состояние или этап мышления, когда ты не пытаешься всему происходящему с тобой найти объяснение для внешних наблюдателей. Ты понимаешь, что твой опыт касается лишь твоей Вселенной и останется с тобой навсегда. Это может и не касаться всего опыта, а лишь той особенной его части, которую трудно или невозможно разделить с другими. Тем не менее эта доля велика и переживать ее приходится в одиночестве и находить интерпретации самостоятельно.
